最近の私は、日々の生活を自己管理するようにしている。
その日起こった事行った事を紙面に記録し、考察をたてている。
毎日行う事で、習慣になってしまった。
今では、行わないとなんだか気持ちが悪いぐらいだ。
毎日の自己管理とともに１週間の出来事も目標を決めて管理している。
紙に書き「見える化」をしておく事で、自分への課題・改善点が明確になる。
昔はこんなことする暇もなかった。
しかし、習慣づける事で時間を有意義に使う事でできるようになった。
誰でも意識を変えれば実行できるということが言える。
ではまた。
